Cómo dormir al bebé recién nacido
Preparar la casa para el nuevo bebé es un momento emocionante para los padres. Los recién nacidos no necesitan mucho más que amor, leche y calor, pero hay algunas cosas «esenciales» a la hora de preparar la casa para la llegada del bebé.
Tu bebé necesitará dormir en algún sitio, aparte de tus brazos, por supuesto. Según las recomendaciones de rednose.org.au sobre el sueño seguro, el lugar más seguro para que el bebé duerma es su propio espacio seguro, en la misma habitación que sus padres o el adulto que lo cuida durante los primeros 6 a 12 meses.
Cuando compres una cuna o moisés, comprueba que cumple las directrices de seguridad. El colchón debe estar limpio y ajustarse firmemente a los lados de la cuna o el moisés. Si utilizas una de segunda mano o usada, también es importante que te asegures de que es segura.
Prepara un espacio para cambiar el pañal de tu bebé. Lo ideal es una mesa de cambio que tenga la altura adecuada para que no tengas que agacharte. Coloca los artículos que vas a necesitar a mano y céntrate en lo que es práctico y te va a facilitar la vida.
La cantidad de ropa que tengas para tu bebé dependerá de las instalaciones de lavado y secado que tengas. Otro factor es el lugar en el que vives y la temporada en la que nacerá tu bebé. Al igual que los adultos, los bebés deben vestirse en función del tiempo: menos ropa en los meses más cálidos y más capas cuando hace frío.
Geri bildirim
Contenido de la páginaCada hogar es diferente, y ninguna lista de comprobación es completa y apropiada para todos los hogares, sin embargo, utilice esta lista de comprobación para asegurarse de que los dormitorios de su casa son más seguros para su hijo. Cambiador Aunque un cambiador facilita la tarea de vestir y cambiar los pañales al bebé, las caídas desde una superficie tan alta pueden ser graves. No confíe sólo en su vigilancia para prevenir las caídas; también debe tener en cuenta las siguientes recomendaciones. Prevención de la asfixiaCollares y cordonesCunas Tu bebé suele estar desatendido cuando está en su cuna, por lo que ésta debe ser un entorno totalmente seguro. Las caídas son la lesión más común asociada a las cunas, aunque son las más fáciles de prevenir. Los niños son más propensos a caerse de la cuna cuando el colchón se eleva demasiado para su altura, o no se baja adecuadamente a medida que crecen. Utiliza una cuna fabricada después de junio de 2011, cuando entraron en vigor las normas de seguridad actuales que prohíben la fabricación o venta de cunas con barandilla abatible. Es muy probable que una cuna más antigua ya no cumpla con todas las normas de seguridad actuales, especialmente si tiene un lateral abatible. Independientemente de la edad de su cuna, inspeccione cuidadosamente las siguientes características: Puede prevenir otros peligros de la cuna observando las siguientes pautas: Otros artículos para el dormitorioInformación adicional:
El sueño del bebé
Los recién nacidos aún no tienen el sentido del día y la noche. Duermen las veinticuatro horas del día y, como sus pequeños estómagos no retienen suficiente leche materna o de fórmula para mantenerlos satisfechos durante mucho tiempo, se despiertan a menudo para comer, sin importar la hora del día o de la noche.
Los recién nacidos que duermen durante períodos más largos deben ser despertados para alimentarse. Despierta a tu bebé cada 3 ó 4 horas para que coma hasta que muestre un buen aumento de peso, lo que suele ocurrir en las dos primeras semanas. Después, no hay problema en dejar que el bebé duerma durante más tiempo por la noche.
Los primeros meses de vida del bebé pueden ser los más duros para los padres, que pueden levantarse muchas veces por la noche para atenderlo. Cada bebé tiene un patrón de sueño diferente. Algunos empiezan a dormir «toda la noche» (durante 5-6 horas seguidas) a los 2-3 meses de edad, pero otros no.
Durante las primeras semanas de vida del bebé, algunos padres optan por compartir la habitación. Compartir la habitación es colocar la cuna, la cuna portátil, el patio de juegos o el moisés de tu bebé en tu propia habitación en lugar de en una habitación infantil separada. De este modo, el bebé se mantiene cerca y se le ayuda a alimentarlo, consolarlo y vigilarlo por la noche. La Academia Americana de Pediatría (AAP) recomienda compartir la habitación sin compartir la cama.
Qué llevar para dormir al bebé
La preparación de un nuevo bebé no tiene por qué ser una experiencia abrumadora. Los padres experimentados han aprendido que los recién nacidos sólo necesitan algunos artículos básicos al principio: un lugar cálido y seguro para dormir, comida, ropa y pañales.
Muchas tiendas de bebés ofrecen un servicio de registro de regalos para que puedas enumerar los artículos que prefieres para que otros los tengan en cuenta a la hora de comprar un regalo para el bebé. Aunque ahora hay muchos productos para bebés, a continuación se enumeran los artículos esenciales que querrás tener preparados para tu nuevo bebé.
Elige prendas sencillas que sean fáciles de poner y quitar, sin cordones ni lazos largos que puedan suponer un peligro de asfixia. Asegúrate de que la ropa de dormir es ignífuga. Es posible que quieras comprar principalmente ropa de la talla 6 a 9 meses y algunas prendas para recién nacidos.
Cuando prepares tu casa para tu nuevo bebé, busca muebles y equipos resistentes. Asegúrate de que todos los productos cumplen las normas de seguridad vigentes. Esto es especialmente importante si pides prestado o compras artículos de segunda mano.